Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mamas

El 19 de Octubre se conmemora el décimo sexto aniversario en lucha contra el cáncer de mama, y como siempre, la mejor forma de recordarlo, es otorgando información que despierte conciencia para acercarnos a lograr la meta del diagnóstico temprano.

El cáncer de mama es  el tipo de neoplasia más frecuente en el sexo femenino que presenta una mayor  incidencia en los países desarrollados.
La causa de esta enfermedad es multifactorial. Existen evidencias que las mujeres que tienen en su historia  familiares directos con antecedentes de cáncer de mama, desarrollan este tipo de neoplasia con más frecuencia. Esto puede deberse a la existencia de genes que han sido identificados como  BRCA-1 y BRCA-2 presentes en la mitad de los casos de cáncer de mamas estudiados. Estos genes predisponen al desarrollo del cáncer.
Es importante destacar que las mujeres que desarrollan cáncer de mama tienen mayor probabilidad de hacer otro tumor en la otra mama.

Tip 1
Importante: Si tienes antecedentes de cáncer de mama en tu madre, deberás realizarte controles periódicos cada seis meses con un profesional y realizar tu propio examen de mama una vez al mes, preferentemente después de haber menstruado.
      

Otros factores de riesgos variables se pueden observar en:

• Mujeres que no hayan tenido hijos antes de los 30 años.
• Mujer que nunca se  ha embarazado (nulípara).
• El consumo de grasas saturadas
• La obesidad.
• Hormonoterapia sustitutiva o con anovulatorios orales.
• La exposición a radiaciones.
• Las mujeres que han tenido otro tipo de cáncer sobretodo de endometrio.

  Tip 2

 Un factor PROTECTOR de gran valor es el AMAMANTAMIENTO (dentro de  cantidad de prerrogativas que tiene dar de mamar para el niño, se suma esta ventaja de otorgar protección materna para evitar el desarrollo de cáncer de mama).

 
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL CÁNCER DE MAMA?

Este tipo de cáncer en sus inicios no presenta sintomatología. Por ello hacemos hincapié en la enorme importancia del diagnóstico precoz de la enfermedad. Las estadísticas nos indican que un 95% de los casos diagnosticados de manera temprana presentan una excelente tasa de sobrevida y curación.

Debes consultar a tu ginecólogo inmediatamente si:

•  Notas un bulto o tumoración diferente en el área de tus mamas
• Percibes piel de la mama rugosa, similar a “cáscara de una naranja”
• Si observas deformidad de la mama o hundimiento del pezón
• Si al exprimir un pezón aparece secreción, sobre todo si contiene sangre.
   

MEDIDAS DE PREVENCIÓN que DEBES tomar para llegar a un diagnóstico temprano:

• El auto examen de mamas una vez por mes seis o siete días posteriores al período menstrual.

• Estudio mamográfico a partir de los 40 años de vida  una vez al año (algunas comunidades médicas recomiendan este estudio a partir de los 50 años).

 
¿CÓMO SE DEBE HACER UN AUTOEXAMEN DE LA MAMA?

Acostúmbrese a hacer este examen una vez al mes, 6 ó 7 días después de haber finalizado su menstruación.  Te recomendamos leas el artículo en este mismo blog de AUTO EXAMEN DE MAMA. También puedes ver el siguiente enlace http://www.youtube.com/watch?v=JI-9DBH7qAs
 
¡Recuerda! Consulta a tu médico si piensas utilizar anticonceptivos o terapia sustitutiva con estrógenos. Estos tratamientos están contraindicados en cáncer de mamas que pueden ser hormona-dependientes.

  ¡RECOMENDA ESTE ARTÍCULO, LA PREVENCIÓN ES DEBER DE TODOS!

                     Para mayor información, ingresá a www.cmvirtual.com.ar

Auto exámen de mama

Este artículo es publicado por el Director médico de CMVirtual, Dr. Walter Zamar. A todas nuestras lectoras les sugerimos presten atención, y a nuestros lectores, que se lo recomienden a sus conocidas. ¡La prevención es fundamental para una buena salud!

La prevención del cáncer más frecuente en la mujer, está en tus manos.

 Los tumores malignos de las mamas son la forma más común de cáncer en  mujeres entre 35 y 45 años de vida. Afortunadamente, el diagnóstico temprano permite realizar tratamientos oportunos. 

 La prevención constituye el pilar fundamental de la terapéutica del cáncer de mama; y para ello nada mejor que aprender a realizar -de una manera práctica y sencilla- un auto examen de mama. Esta práctica realizada con periodicidad, redundará en un enorme beneficio para tu propia salud.

 ¿Cómo debo hacerme este auto examen?

 Es preferible que este examen lo realices después de haber terminado tu período. La tensión premenstrual, por ejemplo, puede dificultarte la palpación de las mamas. Para hacerlo utiliza las yemas de los dedos  índice, mediano y anular para la palpación. Debes tocar suavemente toda la mama en búsqueda de bultos o engrosamientos.

Para comenzar es aconsejable pararse frente a un espejo con ambos brazos a los lados del cuerpo. Observa detenidamente el aspecto de ambos senos. Luego separa los brazos tomándote de la cintura con los codos hacia delante  observando si hay alguna deformación. Siempre mirando el espejo, coloca ambas manos sobre la cabeza y observa si hay algún bulto.

Otro momento donde puede realizarse el auto examen es la ducha. En este caso, levanta un brazo primero y palpa con los pulpejos suavemente en búsqueda de bultos o deformidades. La piel de la mama no debe tener engrosamientos.

Si prefieres realizarlo en la cama, lo aconsejable es recostarte con una almohada debajo del hombro y el brazo detrás de la cabeza. Luego de haber palpado un seno, realiza la misma operación con el brazo contrario.

En todos los casos siempre debes incluir en el examen a ambas axilas. En ellas debes buscar pequeños bultos (adenopatías).

También puedes exprimir con suavidad los pezones en búsqueda de secreciones.

 IMPORTANTE

EL AUTO EXAMEN DE MAMA ES UNA HERRAMIENTA DE GRAN UTILIDAD PERO DE NINGUN MODO REEMPLAZA UN EXAMEN MEDICO.

TIENE COMO OBJETIVO PRINCIPAL ESTAR ALERTA ANTE EL MINIMO CAMBIO DE LA ARQUITECTURA DE LOS SENOS. CUALQUIER MODIFICACION QUE ENCUENTRES EN TU AUTO EXAMEN DE MAMA REQUIERE DE UNA CONSULTA PROFESIONAL

¡EL CANCER DE MAMA TOMADO A TIEMPO ES CURABLE!

Para más información ingresá a www.cmvirtual.com.ar

Si te gustó este artículo, ¡no dejes de recomendarlo! ¡Tus dudas y sugerencias siempre son bienvenidas!